Gesund um die Uhr
Durch den Büro-Alltag
Erfahre, wie Du entspannt und mit Leichtigkeit eine gesunde, pflanzenbasierte und zuckerfreie Ernährung in Deinen Büro-Alltag integrieren kannst.
Meistere Deinen Job OHNE Mittagstief und fühle Dich konzentrierter und leistungsfähiger.
Hi, ich bin
Cathi Klauser !
Deine Expertin für gesunde und pflanzenbasierte Ernährung im Büro
Gesunde Ernährung im Büro geht nicht?
- Morgens hast Du einfach nicht die Zeit was vorzubereiten?
- Und abends willst Du nur noch auf die Couch?
- Mittags wird es doch wieder ein süßes Teilchen vom Bäcker?
- Eigentlich wolltest Du noch dieses Smoothie-Rezept ausprobieren, aber Du hast vergessen die Zutaten auf Deine Einkaufsliste zu schreiben?
- Und und und …
Oft führen fehlende Zeit, fehlendes Wissen oder einfach nur ein fehlender Plan dazu, dass Du zwar gerne gesünder im Büro essen würdest, aber dann doch gar nicht erst startest.
Ich möchte daran etwas ändern –
und zwar mit Dir gemeinsam!
Gesunde Ernährung im Büro kann leicht und schnell gehen!
Für Deinen gesunden Büro-Alltag
Online-Programm
Das 4-Wochen-Programm zu Deinem gesunden Büro-Alltag:
Für Dich alleine oder zusammen mit Deinen Kolleg:innen (max. 4).
Ein paar Zeilen zu mir
Chicorée, Feldsalat, Petersilie, Rucola, Bärlauch:
Ich liebe alles, was Grün ist
Apfel – Im Ganzen, in Scheiben oder als Mus:
Dieses Obst liebe ich in jeglicher Variation
Torten, Tartes & Co. sind meine absolute Leidenschaft:
Meist mache ich alles ohne Rezept und probiere einfach aus
Haferflocken gehören zu meinen Lieblings-Getreidesorten:
Am liebsten mag ich sie als Porridge
Ingwer mag ich besonders in Smoothies, aber auch in Suppen oder Dips ist er immer das gewisse Geschmacks-i-Tüpfelchen
Du bist hier genau richtig, wenn ...
- … Du Deine Ernährung im Büro-Alltag gesünder gestalten möchtest,
- … Du mehr natürliche Zutaten benutzen möchtest,
- … Du Deinen Job ohne Mittagstief meistern willst,
- … Du Dich den ganzen Tag über leistungsstark, aktiv und konzentriert fühlen willst,
- … Du für den Süßhunger am Nachmittag total leckere und gesunde Alternativen zur Hand haben willst,
- … Du auf der Suche nach einfachen und schnellen Rezepten bist, die sich leicht vorbereiten lassen.
Das bist genau Du?
Dann…
… ist das 4-Wochen-Programm
genau das Richtige für Dich.
